5 consejos para practicar el autocuidado
Autocuidado (o ‘self-care’): la capacidad de las personas, las familias y las comunidades para promover y mantener la salud, prevenir y hacerle frente a las…
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La medicina preventiva se enfoca en promover acciones y consejos para que las personas prevengan enfermedades y condiciones y para fomentar su bienestar. Aquí te…
Un entorno es cualquier lugar en donde compartes con familiares y amistades y en donde pasas tu tiempo. Estos pueden ser desde tu hogar, tu…
Los esfuerzos comunitarios son cruciales para llevar las vacunas a los barrios y comunidades en Puerto Rico. Por eso, Aquí Nos Cuidamos, un proyecto de…
Usar una mascarilla puede ayudarte a prevenir la COVID-19 y sus consecuencias como el covid prolongado. Pero, ¿sabías que usar mascarilla tiene otros beneficios? Usar…
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