Cultiva tu bienestar
Texto sugerido: Actividades como la jardinería, la agricultura, y estar en contacto con la naturaleza te ayudan a practicar el autocuidado y cultivar tu bienestar.…
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Prevención
Protégete utilizando guantes
Texto sugerido: Si vas a entrar en contacto con agua sucia o contaminada, utiliza guantes para minimizar tu riesgo. Procura que estos sean resistentes al…
¡Entra en contacto con la naturaleza!
Texto sugerido: Actividades de recreación en la naturaleza, como el senderismo, sentarte bajo un árbol, o simplemente salir a caminar para respirar aire fresco, pueden…
Cómo hacer una clínica de vacunación comunitaria
Los esfuerzos comunitarios son cruciales para llevar las vacunas a los barrios y comunidades en Puerto Rico. Por eso, Aquí Nos Cuidamos, un proyecto de…
Saca tu cita hoy
Texto sugerido: Visitar anualmente a un médico primario te ayuda a manejar tus condiciones existentes y a prevenir o detectar condiciones nuevas a tiempo. Y,…
No abandones la mascarilla
Texto sugerido: La mascarilla te protege de mucho más de la COVID-19. Usarla te ayuda a minimizar tu riesgo de otras enfermedades respiratorias como la…
Higiene personal, cuerpo sano
Texto sugerido: La higiene personal se refiere al aseo o la limpieza del cuerpo y es importante para mantener tu entorno saludable. Lavar tus manos…
5 datos y beneficios de usar la mascarilla
Usar una mascarilla puede ayudarte a prevenir la COVID-19 y sus consecuencias como el covid prolongado. Pero, ¿sabías que usar mascarilla tiene otros beneficios? Usar…