Texto sugerido: El calor extremo puede causar deshidratación, es decir, que el cuerpo pierda más líquidos de los que ingiere. Para prevenir la deshidratación, toma mucha agua aunque no tengas sed, y evita el alcohol y las bebidas cafeinadas, ya que pueden propiciarla.
Conoce más sobre los efectos del calor extremo en la salud, cómo la prevención es clave ante el calor extremo y consejos para protegerte a ti y los tuyos.
Comparte esta imagen con el texto sugerido en tus redes sociales usando #AquiNosCuidamosPR. También puedes enviarlas vía mensaje de texto, WhatsApp o email.
